Стрип данс: как освоить удивительно чувственный танец

Давным-давно в Париже танцовщица Мулен Руж в процессе танца сняла с себя всю одежду. Танец, который произвел настоящий фурор, был назван стриптизом. Загадочная Мата Хари своими эротическими танцами могла довести публику до экстаза. Приходилось ли вам видеть по-настоящему красивый стрип-данс? Есть мнение, что исполнить стриптиз на высоком уровне могут лишь творческие личности. Почему же тогда школы танцев любого города рекламируют занятия стрип-пластики?

Потому что стрип-данс или стрип-пластика – это одно из самых модных танцевальных направлений для женщин. Многие думают, что это всего лишь раздевание под музыку. Такое мнение ошибочно, поскольку обнажения тела может и не быть вообще. Стрип-пластика – это в первую очередь чувства. Это искусство владения собственным телом и взглядом зрителей, это актерское мастерство. Это изящество и пластика движений.

Содержание

Манящее волшебство strip-dance

Стрип-дэнс – флирт и свобода души

Стриптиз (раздевание под музыку) довольно примитивен. Эротический танец, который завораживает своими грациозными движениями – необыкновенно сложен и никогда не пересекает грани приличия. Это красивое действо, в котором совершенно нет пошлости. Пластика strip-dance отражает эмоции. Красивые сочетания изгибов тела, которые непрерывно меняются, захватывающий ритм музыки. Зритель, который наблюдает этот танец, долго будет под впечатлением.

Сегодня каждая женщина имеет возможность освоить азы стрип-данс и даже стать профессионалом в этом деле. Стрип-данс выделился в отдельное танцевальное направление, которое все больше набирает обороты. Группы для тренировок по стрип-пластике есть почти в каждой танцевальной школе, регулярно проводятся соревнования. Поэтому если у вас есть желание, вы можете научиться этому. И не важно, сколько вам лет, и какая у вас фигура.

Сложно ли научиться стрип-пластике?

Не зря пластика стрип-дэнса считается одной из самых сложных. Нужно добиться того, чтобы движения были одновременно красивыми, откровенными и естественными. А научиться можно всему, если есть на то желание. На тренировках вас научат таким комбинациям движений, которые помогут вам скрыть небольшие недостатки вашей фигуры и выгодно преподнести её достоинства, которых, несомненно, больше. Занимаясь стрип-пластикой, вы сможете повысить свою самооценку, научиться раскрепощаться и самовыражаться в танце. В награду за труды вы получите гибкое тело с женственными формами. Кроме того, занятия стрип-данс помогут раскрыть ваш внутренний образ. Вы сможете быть то хрупкой и нежной, то дерзкой и страстной. С помощью стрип-данс можно передать все многообразие состояний женской души.

Таким образом, стрип-пластика – это выбор тех, кто хочет научиться любить себя, сохранить стройность фигуры, укрепить иммунитет, улучшить работу организма, проявить скрытые возможности души и тела, улучшить устойчивость к стрессам, сделать сюрприз любимому мужчине.

Разновидности стрип-данса

Некоторые группы изучают различные пластические движения (волны и прогибы), другие добавляют танцевальные движения и связки. Все вместе сплетается в страстный танец, который наполнен чувственностью. Есть школы, которые предлагают не только собственно strip-dance, а и strip-R’n’B, изучение артистической стороны танцев.

И strip-dance, и strip-R’n’B – это эротические танцевальные движения. В группах разучивают как отдельные движения эротических танцев, так и танцевальные связки и соединения с различными направлениями – современной хореографией, латиноамериканскими танцами, классическим балетом. В результате получается произведение искусства – чувственный танец, не ограниченный никакими канонами. Очень эффектно смотрится сочетание плавных движений с резкими. В хороших школах танцев не оставляют без внимания эмоциональную составляющую – учат через движения выводить определенные образы, работать со зрителем, независимо от того, исполняется ли танец для целого зала или для одного человека.

Программа обучения стрип-данс

Занятия стрип-пластикой – это серьёзная физическая нагрузка. Немыслим стрип-денс без растяжки, поэтому если ваши мышцы недостаточно эластичны, тренер посоветует вам ежедневно выполнять упражнения на растяжку, даже в те дни, когда тренировок нет. Стандартная программа обучения стрип-пластике – это

• основы стрип-данс;
• растяжки;
• дефиле;
• актерское мастерство;
• пластика на полу (партер);
• пластика около стены и около пилона (шеста);
• танец около стула и работа предметом;
• постановка приват-танца.

Если вы желаете покорить сердце мужчины, вы можете найти тренера, который не только научит вас эротическим движениям под музыку, но и поможет создать образ, который подходит именно вам, подберет музыку и костюм для исполнения танца.

Когда будет результат от тренировок?

Все зависит от вас и от тренера, который вводит вас в мир чувственного танца. Одни мастера больше внимания уделяют растяжкам, другие – технике исполнения. Стрип-данс, как и любой танец, требует физических усилий и необыкновенных стараний. Естественно, что необходимо и время для тренировок. Подготовьтесь к тому, что придется хорошо потрудиться, но если вы поставили цель, вы обязательно её добьетесь. Вы научитесь этому обольстительному танцу. И сможете соблазнять, даже не раздеваясь.

Если вы будете заниматься упорно и с желанием, результат не заставит себя долго ждать. Но если вы никогда ранее не занимались никаким видом спорта и не можете похвастаться хорошей растяжкой, есть вероятность того, что на первых занятиях вы не сможете повторить даже самых простых движений. Поэтому очень важно, чтобы преподаватель школы танцев умел найти индивидуальный подход. Тогда ваше желание заниматься стрип-пластикой не пропадет на первой же тренировке.

Неоспоримая польза стрип-дэнс в том, что укрепляются все мышцы тела, улучшается здоровье всего организма, женщина лучше выглядит, становится более сексуальной. Но самое главное – она обретает уверенность в себе, в своей привлекательности. А это очень важно для любой сферы жизни.